Category Uncategorized

Apa yang perlu diketahui cara menghilangkan tremor

Getaran adalah gangguan gerakan yang umum. Kontraksi otot yang tidak disengaja dan ritmis menyebabkan getaran. Tremor paling umum di tangan, tetapi mereka juga bisa terjadi di lengan, kepala, pita suara, batang tubuh, dan kaki. Gangguan ini bisa berselang-seling, sering terjadi, atau konstan. Kadang-kadang tremor berkembang sendiri, dan di lain waktu mereka menandakan masalah kesehatan yang mendasarinya.

Tangan yang goyah dapat menyebabkan kesulitan menulis dan menggambar. Seseorang juga mungkin mengalami kesulitan memegang dan menggunakan alat dan peralatan, seperti alat makan. Ada lebih dari 20 jenis tremor, tetapi sebagian besar terbagi dalam dua kategori:

  • Tremor istirahat: Ini terjadi ketika otot-otot rileks, seperti ketika tangan sedang beristirahat di pangkuan.
  • Getaran aksi: Mayoritas getaran adalah aksi getaran. Mereka terjadi ketika otot-otot berkontraksi karena gerakan sukarela.

Bagaimana Tremor Esensial Diobati?

Jika tremornya ringan, beberapa perubahan gaya hidup sederhana dapat membantu:

1. Ikuti jadwal tidur yang sesuai. Bagi sebagian orang, kelelahan fisik dapat menyebabkan tremor.

2. Cobalah teknik relaksasi. Ini dapat bekerja dengan baik untuk getaran yang disebabkan oleh stres atau emosi yang meningkat. Jika kondisinya lebih bermasalah, dokter Anda dapat melakukan beberapa tes untuk menemukan penyebab yang mendasarinya. Tergantung pada penyebabnya, opsi perawatan tambahan mungkin tersedia:

3. Gunakan terapi okupasi. Seorang terapis okupasi dapat membantu Anda menyesuaikan diri untuk hidup dengan tremor. Beberapa perubahan sederhana dapat membuat hidup lebih mudah. Gunakan peralatan makan dengan pegangan yang lebih besar. Mengenakan beban pergelangan tangan untuk menstabilkan tangan. Pilih pakaian yang mudah dan mematikan – tanpa kancing!

4. Hindari zat yang memberatkan. Obat-obatan (seperti antidepresan tertentu, antiepilepsi atau inhaler) atau makanan (kafein, minuman berenergi) dapat memperburuk tremor. Tanyakan kepada dokter Anda apakah ada obat yang dapat menjadi sumber masalah Anda.

5. Minum obat yang diresepkan.Berdasarkan penyebab yang mendasari, kami akan merekomendasikan opsi yang baik. Hasil yang baik dengan pengobatan adalah pengurangan tremor sekitar 50%.

Propranolol. Ini adalah pemblokir beta. Obat-obatan ini biasanya digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi. Jangan gunakan penghambat beta jika Anda menderita asma atau masalah jantung. Efek samping dapat termasuk kelelahan dan sakit kepala ringan.

Primidone. Obat anti kejang ini biasanya digunakan untuk mengobati kejang epilepsi. Efek samping dapat termasuk kantuk jangka pendek, masalah konsentrasi atau mual.

Botox. Obat suntik ini adalah pengobatan yang diterima untuk kondisi seperti migrain, disfungsi kandung kemih dan keringat berlebih. Ini juga dapat digunakan untuk mengobati getaran tangan, kepala atau suara. Saat digunakan untuk getaran tangan, Anda mungkin melihat kelemahan jari atau pergelangan tangan. Ketika digunakan untuk getaran suara, Botox dapat menyebabkan suara serak atau kesulitan menelan. Berbagai obat lain dapat dicoba termasuk clonazepam, gabapentin, topiramate, zonisamide walaupun ini umumnya kurang efektif.

6. Memanfaatkan perawatan bedah. Metode-metode ini digunakan untuk tremor mengganggu atau melumpuhkan yang tidak dikelola secara memadai pada pengobatan. Hasil yang baik dengan pembedahan akan menjadi eliminasi atau hampir menghilangkan tremor.

Stimulasi Otak Jauh. Ini adalah terapi tremor yang paling efektif dan paling terbukti dan sering dapat menghasilkan kebebasan tremor. Kawat tipis ditanam dengan operasi ke daerah otak yang terlibat dalam menghasilkan tremor. Stimulasi listrik yang diberikan di ujung kawat disesuaikan oleh dokter Anda dan ditenagai oleh baterai yang diletakkan di dada. Stimulasi Otak Dalam menawarkan kemampuan untuk mengobati tremor di kedua sisi dan dapat disesuaikan dari waktu ke waktu. Ada risiko pendarahan, infeksi, bicara atau masalah keseimbangan dengan operasi.

Sinar-X atau Ultrasound Terfokus. Selama radiosurgery stereotactic, ahli bedah mengarahkan sinar-X atau USG pada bagian tertentu dari otak yang menjadi sumber tremor. Teknologi pencitraan khusus membantu mengarahkan sinar-X ke target yang tepat. Teknik-teknik ini terbatas hanya untuk merawat satu lengan daripada kedua lengan dan tidak dapat disesuaikan setelah dilakukan.

Mengelola tremor esensial

Tidak ada obat untuk tremor esensial, tetapi gejalanya dapat dikelola dengan beberapa cara, dimulai dengan langkah-langkah praktis seperti yang tercantum di atas dalam “Kiat untuk bertahan dari tremor esensial.” Perawatan tremor esensial termasuk obat-obatan dan pembedahan.

Obat-obatan Propranolol (Inderal) dan primidone (Mysoline) paling efektif dalam mengurangi tremor. Propranolol adalah beta blocker, juga digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi dan kecemasan kinerja. Efek sampingnya ringan hingga sedang dan termasuk detak jantung yang lambat, kelelahan, dan sesak napas. (Penderita asma tidak boleh mengonsumsi propranolol.) Primidone adalah obat anti kejang dengan efek samping ringan hingga sedang yang meliputi kantuk, sulit berkonsentrasi, mual, dan pusing. Kedua obat ini dapat mengurangi tremor sebanyak 50%.

Beberapa obat lain mungkin bermanfaat dalam mengobati dan menghilangkan tremor esensial, meskipun bukti untuk mereka tidak sekuat itu. Ini termasuk beta blocker atenolol (Tenormin) dan sotalol (Betapace); dan obat anti kejang gabapentin (Neurontin) dan topiramate (Topamax).

Operasi. Jika obat tidak membantu tremor esensial, pembedahan mungkin. Pembedahan selalu membawa risiko, dan risikonya sangat bagus untuk operasi yang melibatkan otak. Dua perawatan bedah yang paling banyak dipelajari untuk tremor ekstremitas parah yang belum menanggapi pengobatan adalah thalamotomi dan stimulasi otak dalam (DBS). Kedua prosedur dapat membantu mengurangi tremor tungkai; mereka kurang berguna untuk menggelengkan kepala dan suara gemetar.

Sumber
https://www.aurorahealthcare.org
https://www.medicalnewstoday.com
https://www.health.harvard.edu
sumber gambar
https://hellosehat.com

Read More